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2017年放假时间表!看完想哭…

内蒙古旅游 2016-11-16


2016即将过去,2017年在那里等你!





到了2016的尾巴,小编才想起,

时间就这么溜走了,真的是溜走了,

不知不觉溜得还很快!


2016年

余额不足



现在十一月份了,只想告诉你,


一个噩耗——

距离下一年的元旦

还剩2个月的时间

而这就意味着

其间没有一天的假期

如果想放假

估计就剩“年假”



吓得辣条都掉了

赶紧拿手机看了下日历


【2017年的假期安排】

(提示:这是根据放假规定做的预测版,仅供参考)

-最终版本,以相关单位发布的为准-




▼▼▼

1
元旦放假安排预测

2017年12月31日至1月2日调休

放假3天

2017年1月1日(星期日)为国家法定节假日。


2
春节放假安排预测

2017年1月27日至2017年2月2日调休

放假7天

1月27日(星期五,农历除夕)

1月28日(星期六,农历正月初一)

1月29日(星期日,农历正月初二)为法定节假日。

3
清明放假安排预测

2017年4月3日至5日调休

放假3天

4月4日(星期二,清明当日)为法定节假日


4
五一劳动节放假安排预测

2017年5月1日至5月3日放假调休

放假3天

5月1日(星期一、国际劳动节)为法定节假日。

5月4日(星期四)照常上班

五四青年节

中学生、大学生有可能放半天假哦

上班的你就别想了

5
端午节放假安排预测

2017年5月28日至5月30日放假调休,

放假3天

5月30日

(星期二,端午节当日)为国家法定节假日。


6
中秋节放假安排预测

2017年中秋在2017年10月4日(星期三),

为国家法定假日

与国庆节连休7天

即从2017年10月1日至2017年10月7日,

放假7天


7
国庆节放假安排预测

2017年10月1日至10月7日放假

放假7天,与中秋节连休

10月1日(星期日)、10月2日(星期一)、

10月3日(星期二)为国庆节法定节假日。

10月8号(星期日)正常上班。

什么情况?

中秋和国庆怎么在一起了!?啊喂!




明年的中秋节与国庆节

重!合!了!

合!了!

了!


小编查了一下,根据以往的先例

2009年的国庆节也和10月3日的中秋节重叠的

当时的放假方案是延长一天,

让国庆长假由7天变为8天!



可是莫名其妙少了一次3天连休,

感觉心里空空的!



对此,小编想说:

其实,国庆休7天已经够了,

请国家再给中秋一个机会!



有机智的网友们提议:

将明年的中秋假日调整到五一,凑6天假期!

毕竟以前的五一就是七天假

这样我们会很习惯!

假期年年有,何必太在意它!

你理不理它都在那里等你,

当然啰,除了假期,

还有假期综合症,也称节后综合症




那么如何应对2017年的假期综合症呢?

已经给你备好了,接招吧!

↓↓↓


咳咳 (认真脸),

先来给大家普及一下,

什么是假期综合症 ?


(敲黑板)

下列属于假期综合症的是_______。(试题来源:2014年XX市公务员考试行测真题)

A、小李从印度归来之后,领略到新的人生价值,立即辞去了工作

B、小王假期里吃坏了肚子,结果上班后不想吃午饭

C、小张国庆节去爬黄山,假后上班总感觉腰酸腿疼

D、小赵春节玩得很尽兴,上班后却总是心不在焉


答案,当然是D啦。


假期综合症是指出现于长假期或节日后的疲倦、失眠等症状,以至于焦虑、空虚或容易发怒,难以集中精神工作,这是人们在长期休闲后,身心无法承受工作压力所出现的心里不适。


如何有效克服这种假期综合症呢?

第一招, 作息方面:起居有序,早睡早起


小编知道每到假期,已经花光了大家的洪荒之力,所以,在假期结束后,无论应酬还是娱乐都要有节制。要用良好的起居时间来拯救混乱的生物钟,早睡早起,起居有序,保证有足够的睡眠时间哦~




第二招, 饮食方面:宜清淡,均衡营养


假期吃得丰富,长假后要记得注意调整饮食结构,不要吃得过于油腻,以免对肠胃造成更大的负担。定时饮食,多喝茶、多吃水果,多吃新鲜的绿叶蔬菜、稀饭等“清火”食品,还可适当吃一些消食片或山楂片,尽量吃清淡一点的饭菜,让已经“不堪重负”的胃肠得到休息。



第三招,休闲方面:注意放松,调整身心


过度快速的投入到高工作量的工作中,会让身体不堪重负。所以,给自己的身体一点时间,每天工作一段时间后,可通过闭目养神、聆听舒缓一些的轻音乐、读书阅报等方式调整身心。



虽然假期未至,但小编还是那句话,

只要胆子大,天天都是假!



来源:活力内蒙古






文章出自内蒙古旅游微信公众号

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