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今天是2016年12月19日（农历冬月二十一）
星期一， 长春，多云
西南风微风，气温2到-5度
小编祝您一天好心情！
免疫力是人体自身的防御机制，饮食不均衡、睡眠不足、压力过大、运动不够…都容易让人免疫力低下。你是免疫力差的那群人吗？哪些食物能提高免疫力？增强老人和儿童的免疫力有什么妙招？
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◆来源：人民日报
◆版权归原作者所有，如有侵权请联系我们，谢谢
本期编辑：徐小超
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