冬天到了，很多人都容易皮肤瘙痒，

睡觉的时候，脸上、身上突然一阵痒，

抓过后还会留下一片红斑or零星的红点。

知道是为啥吗？

因为很多很多螨虫在咬你~

 冬天衣服穿得多，被子盖得厚，

粉屑、皮毛等灰尘增多,

加上清洗次数减少，

螨虫又开始肆虐。

 有调查表示，

家里螨虫分布最多的地方依次是

地毯、棉被、床垫、枕头、沙发。

即使是非常整洁的家庭，

平均每张床上螨虫也有1500万只。

一想到每夜可能和一大波螨虫同床共眠，整个人就……下面这事儿，越早知道越好，赶紧看看吧↓↓

刚晒过的被子，比拥抱更暖，比亲吻更软。对于有洁癖的朋友来说，螨虫还更少。

“3个月不晒被，600万螨虫陪你睡”的说法已经风行好几年，一份据称来自英国一所大学的研究报告更是说，即使是非常整洁的人家,平均每张床上的被褥螨虫和尘埃螨虫也至少有1500万只，但其研究测试方法有待考证。目前国内也没有死磕被子螨虫数量的权威研究。具体数量，取决于被子的卫生程度。

通常床上的螨虫都是和我们一起愉快地和谐共生，吃掉我们掉下的皮屑，也算是在给我们打扫卫生。但螨虫过多本身也会滋生卫生问题，它们每3天就会繁殖出下一代，数量翻一番，需要定期清理，晒被子是没错的，适度的太阳光照能起到灭杀螨虫的作用。

晒过太阳的被子具有一种迷之味道，部分喜欢它的人如痴如醉，小编也是（捂脸）。现行解释里大家各有各的说法，但依然没有定论：

（1）微生物死掉的气味混合臭氧的气味

（2）螨虫的干尸气味

（3）棉织物受紫外线照射产生的气味

（4）太阳味儿（来自太阳的正能量……）

我从来不养小动物

不，你不是养着螨虫吗

螨虫和蜘蛛勉强算是同门兄弟，隶属于节肢动物门蛛形纲蜱螨亚纲的一类，体大小一般都在0.5mm左右，有些小到0.1mm。

一大波尘螨聚集在你的被子上……

世界上已发现螨虫有50 000多种，仅次于昆虫，与人体关系最为密切的主要为以下几种：

①尘螨。散布在工厂、库房、居室的角落尘埃中，以皮屑、中药粉末、霉菌为食。

②粉螨。孳生于谷物、干果、糖类、淀粉、蜂蜜及富有糖类和淀粉成分的中药材中。

③蠕形螨。寄生于人体及哺乳动物的毛囊、皮脂腺等组织中。

④疥螨。可寄生于皮肤表皮层内，因鼠害猖獗、产品手工操作生产或商品流通而传播。

⑤室外偶尔侵入的类型如恙螨和寄生性的蒲螨等。

➅动物身上一些螨虫如鸡皮刺螨、柏禽刺螨等。

住在我们每个人脸上的蠕型螨

房间内环境稳定，温湿度条件适宜，食物丰富，是螨虫繁殖生长的好场所。

螨虫怕光怕干畏热。居室中的被褥、枕头、毛毯、坐垫、地毯、羽绒服、毛衣、毛皮衣物等是它们理想的孳生场所。空调也可能是螨虫的聚集地。

床上的螨虫，绝大多数都是粉尘螨。久未晾晒清洗的陈年老被，再加上被子主人每天脱落的皮屑啥的，妥妥地在为螨虫们进行爱的供养啊。

据医学界观点，一个显微镜视野内，样本中螨虫数超过2个即为超限。通常来说，螨虫与人和谐共生共存，只要数量不超过一定限度，基本无害。绝大多数常见的螨虫都是正常的寄生物，只有在特定情况下才致病，称为“条件致病”。

如果你属于过敏体质，或者机体免疫系统能力下降，就极可能被滋生的螨虫影响，导致皮肤过敏、酒糟鼻、哮喘、尿路螨症、肺螨症、肠螨症和疥疮等病症。

按住下方↓↓文字向上滑动  看看它们在我们身上搞了啥事情

几乎所有人的身上都有蠕形螨，只是多少问题，一般出现以下这些情况，你就要多多注意保养皮肤啦：

➀在夜间面部会有瘙痒感；

➁皮肤逐渐变粗糙，并有脱皮的现象；

➂早晨起来用柔软的纸，轻擦鼻翼两侧或额头有油脂渗出；

➃毛孔逐渐变粗变大，鼻部周围毛孔有黑头并不断增多；

➄痤疮、青春痘反复发作；

➅鼻子上的痤疮反复发作，毛细血管扩张，皮肤开始增生性肥厚，呈“橘皮状”红肿；

➆前胸、后背生出红色小疙瘩。

痘痘肌的朋友们，此刻，就有一波欢畅的蠕形螨在你的皮肤上跳舞嗷……皮肤好的朋友，嘿嘿，其实也一样的，只是量多量少的区别。

①环境防治：保持环境干燥通风，多开窗。

②化学防治：喷洒除螨药剂。

➂物理防治：

• 用真空吸尘器，定期对床单、被褥、沙发、地毯、床垫、柜台进行吸尘，降低尘螨密度；

• 利用光和温度控制螨。用电热器升高室内温度，通风干燥；

• 在阳光下给螨虫来个夺命连环晒；

• 熨斗的高温也可以灭掉它们；

• 用超过60度的热水清洗被褥，烫死它们。

许多人晒被子时都习惯拍打下被子，但是螨虫的排泄物和尸体可能会因此飘入你呼吸道。建议要么带个口罩，要么用刷子刷代替拍打。

PS：叠被小能手们，每天起床后应先把被子翻过来，同时保持屋子通风，隔段时间后再叠，有助于减少螨虫嗷。

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