西宁-塔尔寺-拉脊山-青海湖-黑马河（住宿）
塔尔寺
8:00西宁出发前往塔尔寺游览佛教圣地塔尔寺；远远的望去，蓝天空下有一排白色的塔，安静地站立在寺庙前。但是一走进塔尔寺，眼前的色彩斑斓却让人惊诧，在青石的墙壁映衬下，有着夺目的光泽。在这厚重的藏传佛教文化中，接受灵魂的净化。

Tips:门票：80元/人，现役军人、残疾军人、军队离退休干部、学龄前儿童及藏传佛教僧众免票；学生、老年人、残疾人实行半价优惠。大约游玩2个小时左右
拉脊山
13:00左右到美丽的拉脊山，海拔3800米。

拉脊山也称为拉鸡山、唐述山，位于青海省祁连山脉东段。山峰多在海拔3500米至4500米之间，最高峰野牛山海拔4832米。每到冬季，虽然花不再开了，草也不再绿了，但是白茫茫的天地之间，多了一份独有的宁静。随风飘动的经幡，为这片安静的土地增添了一分灵气与动感。山坡上的牦牛与马群安逸的在这冰天雪地间，悠然自得。连续起伏的山脉像一个庞大的驼群出现在地平线上，背景是纯净的蓝天和白云，一切都是那么干净，天蓝得像玉，云白得像雪。沿着盘山公路环绕而行，天空和低垂的云朵，似乎伸手就能触摸得到。
日月山
14:00到达号称西海屏风、草原门户的日月山

日月山山峦起伏，峰岭高耸，兀峰白雪皑皑。低处则红土覆盖，红岩垒垒。是游人进入青藏高原的必经之地，故有“西海屏风”、“草原门户”之称。据说当年文成公主入藏途经此山，她怀揣宝镜，登峰东望，不见长安故乡，悲从心起，空镜下滑坠地，一分为二，一半化为金日，一半化为银月，日月交相辉映，照亮着西去的征程。
Tips：门票40/人，现役军人、残疾军人、军队离退休干部、学龄前儿童及藏传佛教僧众免票；学生、老年人、残疾人实行半价优惠。建议游玩1小时
青海湖
15:00左右到达高原蓝宝石、美丽的青海湖

藏语名为“措温布”（意为“青色的海”）。位于青藏高原东北部、青海省境内，中国最大的内陆湖、咸水湖。在青海湖畔眺望，苍翠的远山，合围环抱；碧澄的湖水，波光潋滟；葱绿的草滩，羊群似云。一望无际的湖面上，碧波连天，雪山倒映，鱼群欢跃，万鸟翱翔。青海湖周围是茫茫草原。湖滨地势开阔平坦，水源充足，气候比较温和，是水草丰美的天然牧场。夏秋季的大草原，绿菌如毯。金黄色的油菜，迎风飘香；牧民的账篷，星罗棋布；成群的牛羊，飘动如云。日出日落的迷人景色，更充满了诗情画意，使人心旷神怡。
Tips：门票：旺季120元/人，淡季为50元/人，牧民小路10-30元/人，大约游玩2个小时左右。
黑马河
18:00左右抵达黑马河，夜宿湖边体验篝火晚会，瞭望星空。
黑马河乡位于青海湖畔，是青海湖环湖西路的起点。夜宿湖边做个沉思者！与牧民畅享篝火晚会。面对神秘莫测的幽蓝湖水，我在想着青海湖的传说，汉、藏、蒙各有不同的版本，无从佐证。最喜欢的，还是一位老阿妈讲的故事:我曾经有一只淡蓝色的水晶瓶子，瓶子里有一个湖。

黑马河看日出-茶卡盐湖-柯鲁可湖（可选）-大柴旦（住宿）
黑马河日出
6:00黑马河边观看美丽的日出
零散的乌云随气温的升高很快散去，使天空更加洁净，色彩开始柔和起来。湖边人影踹动，像好奇的孩子在等待大戏的帷幕拉开。候鸟们叽叽喳喳，迎着微光开始出动，它们千里奔袭是不是也为这每天最美的一刻？ 6：00整东方渐变出红光，湖水由蓝变向灰。这时，你闭上眼睛，任凭清脆的鸟鸣声声掠过，只要听到一阵齐声地欢呼，那就是太阳出来了！古老的太阳在天清云淡的青藏高原，像一个初生的婴儿，清澈明亮暖至心房。远处的“海心山”宛若海市，亦若琼楼，默默地给天地加持，为日月增辉。海天一色，牛马欢腾，此时，最需要放空的就是你挂满尘埃的目光，放下便是幸福。阳光穿过昼夜吟诵的经幡，将一座座藏房温暖，盼来世，今生就要把道行修满。待霞光铺满海岸，启程回客栈吃早饭。
Tips：早上6:00左右（冬季6:00左右，夏季5:30左右）起床（具体时间，司机师傅会在前一晚与大家确定好），司机师傅会带领大家前往青海湖边观看日出。

茶卡盐湖
10:00去茶卡盐湖，领略天空之境。

她拥有五彩斑斓的美，又被誉为有“玻利维亚”的天空之境，她就是大美青海的著名旅游景点----茶卡盐湖。来到这里，就好像到了盐的世界，道路是用盐铺的，铁路路基也是用盐铺的，就连景区的雕塑也是用盐雕刻的。走在盐湖之上，多少有一种走进了冰川的感觉，仿佛行走在水面上，天地之间，如此干净，如此空灵。捧起一把洁白如雪的盐巴，让人爱不释手。
Tips：门票：70元/人，大约游玩3个小时左右。
可鲁克湖
16:00到达美丽恬静的湖泊

可鲁克湖在柴达木盆地的东北部，距海西蒙古族藏族自治州首府德令哈约50公里的怀头他拉草原上，有两个一大一小、美丽恬静的湖泊，名叫可鲁克湖和托素湖。它们就象是两面熠熠闪亮的巨大宝镜，镶嵌在浩瀚的戈壁、茫茫的草原之间。
Tips：门票：淡季，本年11月至次年4月，湖面冰封，收费10元/人；旺季，5月至10月，收费20元/人。建议游玩：半小时，因为蚊虫很多。
大柴旦
18:00抵达大柴旦，夜宿大柴旦。

大柴旦行政区海拔在2829—5655米之间，平均海拔3400米以上。区内山高水净，风光独特。大柴旦地区特殊的地质构造形成了贫地特有的现代自然荒漠景观，其中南八仙雅丹地貌地最典型、最奇特的地貌之一，有“帝王坟”、“千军帐”等自然景观。

大柴旦-青海南八仙雅丹魔鬼城-当金山-阳关-敦煌（住宿）
青海南八仙雅丹魔鬼城
9:00抵达南八仙，地处青臧高原柴达木盆地北缘．它是由一列列断断续续延伸的长条形土墩与凹地沟槽间隔分布的地貌组合，被地质工作者称为雅丹地貌。

这是一个英雄的名字为后人所敬仰．1955年地质队员的脚步声震醒了这片亘古荒凉的土地,使它焕发了生机..有八位南方来的女地质队员，为寻找石油资源进入这里，挥洒着青春的风采．一次她们在迷宫般的风蚀残丘中跋涉测量，返回途中，铺天盖地的黄沙笼罩了荒漠．她们在这被称作"魔鬼城"的地形中迷失了方向，仅有的标志也被掩埋．干渴饥饿向她们袭来，第三天，当寻找她们的队员发现他们时，她们却永远长眠在这亘古的荒原．地以人名而生，为纪念八位光荣的女地质队员，在她们牺牲的地方被称作“南八仙”。
Tips:建议游玩：1小时左右，无门票。
柴达木盆地，最美公路
11：00柴达木盆地，拍摄公路大片。

当金山
13:00当金山昔日属于人迹罕至，飞鸟不驻之地。

阳关
15:00抵达阳关，丝绸之路南路必经的关隘。


阳关作为通往西域的门户，又是丝绸之路南道的重要关隘，是古代兵家必争的战略要地。据史料记载，西汉时为阳关都尉治所，魏晋时，在此设置阳关县，唐代设寿昌县。宋元以后随着丝绸之路的衰落，阳关也因此被逐渐废弃。
Tips:门票：50元∕人（门票一票制），并提供全程免费讲解服务。建议游玩：1-2小时
敦煌夜市
19:00抵达敦煌，夜宿敦煌，游览敦煌夜市。

敦煌的夜市是热闹的，迷人的，也是唯一的，在巴掌大的地方闪烁出这样一派欢乐的海，不得不令人称奇。敦煌的夜市是沙漠绿洲黄昏日落后突然开出的夜的玫瑰，香气四溢又余味悠长，整个的弥漫在夏夜的蓝蓝的时光里，让人们流连忘返，心醉神迷。
Tips:建议尝试一下敦煌小吃，不建议购物，价格你懂得。

莫高窟-月牙泉鸣沙山-敦煌（住宿）
莫高窟
早上按你预约的时间抵达莫高窟

莫高窟，又称“千佛洞”，位于敦煌县城东南25公里的鸣沙山下，因地处莫高镇而得名。它是中国最大、最著名的佛教艺术石窟。分布在鸣沙山崖壁上三四层不等，全长一千六百米。现存石窟492个，壁画总面积约45000平方米，泥质彩塑2415尊，是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术圣地。1987年，被联合国科教文组织列为世界文化遗产。是中国四大石窟之一。
Tips：（莫高窟的门票一定要在莫高窟门票官网提前预约，每年7-8月份以及国庆的提前30天内预约，官网链接莫高窟预约网址www.mgk.org.cn）旺季（4月1日—10月31日）内宾160元，外宾180元（含讲解）淡季（11月1日—3月31日）80元--120元 学生凭有效学生证件享有半价优惠。军人、65岁以上老人凭有效证件免费或优惠。 身高在1.30米以下儿童免票。但是去莫高窟实体洞窟之前需要到数字中心观看电影“千年敦煌”和“梦幻佛宫”2场电影需要40分的观影时间，实体洞窟的门票是160元/张，二者合二为一，就是成人票是220元/张，其他还有优惠票不等 大中专学生优惠票：110元/张 。
鸣沙山，月牙泉
17:00抵达月牙之形千古如旧、恶境之地清流成泉、沙山之中不淹于沙、古潭老鱼食之不老。

鸣沙山，因沙动有声而得名。古称“沙角山”、“神沙山”。山有流沙积聚而成，东西长约40公里，南北宽约20公里，最高海拔1715米。“沙岭晴鸣”为敦煌“八景”之一。月牙泉南北长近100米，东西宽约25米，泉水东深西浅，最深处约5米，弯曲如新月，因而得名，有“沙漠第一泉”之称。
Tips：门票：120元/人 （军人、残疾人、以及70岁以上老人免费;60—69岁持有相关证件者半价：60元/人）

敦煌-瓜州-嘉峪关-张掖七彩丹霞（住宿）
瓜州
9:00抵达瓜州免费品尝当地瓜

嘉峪关
12:00抵达嘉峪关（明长城西端起点，国家AAAAA级旅游景区）

嘉峪关位于甘肃省嘉峪关市西5公里处最狭窄的山谷中部，城关两侧的城墙横穿沙漠戈壁，北连黑山悬臂长城，南接天下第一墩，是明长城最西端的关口，历史上曾被称为河西咽喉，因地势险要，建筑雄伟，有天下第一雄关、连陲锁钥之称。嘉峪关是古代“丝绸之路”的交通要塞，素有中国长城三大奇观之一（东有山海关、中有镇北台、西有嘉峪关）的美称。
张掖七彩丹霞
17:00抵达张掖七彩丹霞（三枪拍摄基地），夜宿七彩丹霞镇。

该地貌群与梨园河相映成趣，集神奇的自然和独特的人文景观于一体，形成很高的旅游观赏价值，令游人顷倒。在临泽，最具为独特的丹霞地貌景观有七彩霞峡、七彩塔、七彩屏、火海、七彩练、琉璃峰、七彩瑚、七彩菇、大扇贝11处，登上山顶，极目远眺，但见山峦、河流、田园、村庄、炊烟，宛如一幅风景名画，尽收眼底，人行其间，感到精神振奋、心旷神怡。
Tips：门票:74元/人 
张掖-全国最美227国道-扁渡口-祁连卓尔山（住宿）
最美227国道
8:00出发途径全国最美227国道，扁渡口。

扁都口风光旅游区位于祁连山中段，民乐县城以南30．公里处的国道227线两旁。旅游区分为，5个小区， 12个主要景点，即：扁都口峡谷游览区、台坡东沟娱乐观光区、体闲度假区和管理服务区。旅游区内最著名的旅游景观是扁都峡谷、黑风洞、石佛爷、诸葛碑及碧云天、黄花地的田园风光景。
祁连卓尔山
15:00抵达祁连卓尔山（天境祁连 东方小瑞士）夜宿，祁连县。

卓尔山属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成。藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。卓尔山景区项目建设地位于青海省祁连县八宝镇，紧靠八宝河与藏区神山阿咪东索（牛心山）隔河相望。站在卓儿山顶视野极度开阔，四周没有任何遮拦，山对面是一山尽览四季景色的牛心山，左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，背面是连绵起伏的祁连山，山脚下滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边。处处美景，宛如仙境，令人心旷神怡。
Tips：60元/人，特殊人群： A.免费政策：儿童1.4米以下免票；70周岁以上老人免票；军官、残疾人凭相关有效证件免票。 B.优惠政策：学生凭学生证半票；60至69周岁老人持老年证购老人票

祁连-祁连大草原-门源油菜花（观花最佳时间7-8份）大坂山-黑泉水库-西宁
祁连大草原
8:00出发途径祁连大草原，中国最美六大草原之一。

Tips：喜欢骑马的可以在此可以骑马，骑马费用20元-100元不等价格。
门源油菜花海
13:00抵达门源，油菜花并不稀奇，哪里都有，但门源的油菜花气势壮观，北依祁连山，西起永安城，东到玉隆滩，南邻大坂山，绵延上百公里，宛如金黄的大海。

Tips：建议路边观花拍照，不建议去观花台，路边也能拍到全景。
黑泉水库
17:00游览黑泉水库

在黑泉水库大坝东下侧的公路旁，有块巨大石崖翼然突出。据说，在平滑的崖壁卜，有一尊佛像笑盈盈地盘腿坐在莲花从中，面容安详和善，栩栩如生。但此佛一般情况下并不显身，只有在善男信女或游客净手焚香后，将洁净的泉水泼于其上，方才显现，农冠纹理分毫毕现，莲花宝座清晰可见，因而人们称其为“泼水佛”。

以上行程安排可能会根据当天的实际情况进行适当调整。