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漂流运动以其独特的运动形式成为现代人们融入自然、挑战自然的工具。漂流，一项勇敢者的运动，是一种体能与胆量的挑战。浪遏舟飞，中流击水，在上下起伏的漂流中，体验生命的动感；在一泻千里的河流中，享受速度的乐趣；在美丽的随波逐浪中，品味飞扬的人生。
云南拥有得天独厚的漂流资源，境内有金沙江、澜沧江、怒江、红河、珠江5大知名河流，这是大自然的赐予。而且，云南还是唯一能漂出国的地区，从澜沧江、怒江、红河都能顺流而下直接进入周边国家。初夏时节，带上家人，来一次与水的亲密接触吧！
注意：漂流是一项专业的运动，但参与者不要求一定得掌握专业的漂流技术，有专业的漂流向导带队即可成行。
南盘江漂流全长10公里，两小时漂流将经历“七滩八曲十六弯”，有竹筏逍遥漂或皮筏勇士漂可供你选择，竹筏逍遥漂让你放排激浪、放歌江舟，与彝家小妹对歌一展歌喉。
在激情绽放漂流的同时，你还可以看到忠诚的鱼鹰，在竹筏上时而下水捕鱼，时而在水面扑腾，而且还会与你争抢镜头，煞是可爱。勇士漂让你自操舟桨，追波逐浪，在浩浩荡荡的南盘江中时而天高水长；时而峰回路转，急流险滩迭出，震撼心灵；时而碧波荡漾，尽情嬉水，远离都市喧嚣，回归一片绿意山水；时而在峡谷中穿石绕壁、浪遏舟飞，感受大自然的 狂野，真正体会“湿身”的感觉……
体验了精彩刺激的漂流后，接近两个小时的激情释放，你大可在这里饱餐一顿美味。水库鱼、江鲜，正宗土鸡让你食的放心，食得开心。而且还可以野炊DIY，亲自动手在大自然中制作自己喜爱的美食；或体验农家生态绿色美食。饱餐后在优雅别致的听涛苑休闲公园里，倾听浩荡的江水奏乐，也可以参与到露天天然游泳塘中尽情挥臂遨游。晚上还可以参与激情狂欢的露营篝火，还可以荡荡秋千、玩玩棋牌麻将、累了可野营憩息……
交通贴士
线路A：昆石高速石林站下，转石林—九乡旅游专线公路—柴石滩风景区.南盘江漂流—宜良—昆明
线路B：昆石高速宜良站下，转宜良—九乡公路—柴石滩风景区.南盘江漂流—宜良——昆明
河口的南溪河漂流极具挑战性，它集冒险、健身、娱乐、休闲、游山玩水等为一体，使游客焕发历险克难的勇气和智慧，感受游山玩水的痛快。
南溪河风景区漂流旅游全程三十二公里。从牛郎滩起漂，沿南溪河风景区而下，途中急滩四十多个、险滩六个，到河口县城中越大桥上岸。南溪河漂流水流湍急，两岸有原始亚热带丛林风光，岸边竹林婆娑，远山一片黛绿，而且群山对峙、连绵起伏，沿河怪石林立，古树遮天蔽日，古腾蔓枝攀岸附壁，河面忽宽忽窄，忽曲忽直，一曲一景，河水忽急忽缓，游客在漂流时穿上救生衣可下河游泳，也河坐在船上互相泼水嬉玩，也可到沙滩玩耍、拍照。漂流其间有惊无险，其乐无穷。是历险、猎奇、拾趣的好去处。同时，一次漂流还能领略中越两国风情。
交通贴士：从昆明直达河口的班车，票价分别为高快空调车85元，中巴车45元，卧铺车60元。早8:00开始发中巴车，晚19:00~22:00发卧铺车，大约10~12小时。从昆明到河口，也可先乘车到建水有至建水206公里，游览一二日，再从建水乘车到河口，建水至河口260公里。昆明至建水每日有10～15班车，从早8:00至20:00均有。白天多为中巴车，票价30元；晚上为卧铺车，票价40元。建议出发与回程，一次坐汽车，一次坐火车。这样既能游建水，又能领略乘坐小火车的趣味．由河口县城出发乘汽车逆南溪河而上，到南溪农场16队起漂点。
西双版纳 澜沧江·湄公河
澜沧江·湄公河漂流线路全长18公里，起点码头位于景洪市“泼水节”观礼台下，终点码头为阿克人村寨。途中经过古木参天、生活着平顶猴、熊猴等野生动物的猴山；中途可以上岸歇脚，去寻访千年竹林，去挖掘乐趣横生的沙中“宝藏”；在享受美味的热带水果和傣族人清香的自烤酒后再次踏上旅程，最终到达终点阿克人村寨，去探访密林深处古代木棉人的后裔——阿克人的秘密。
必游澜沧江的三大理由：
理由1：澜沧江漂流充满诗情画意的传奇山水,其自然风光和人文景观,绝对是西双版纳最完美的缩影。
理由2：澜沧江漂流与沐浴江边的傣族少女对话,与热带雨林对话,与沙滩对话,与珍禽异兽对话,与傣家竹楼对话,玩的尽是情调!
理由3：澜沧江漂流绿水青山中浪遏飞舟,激情飞扬,玩的就是心跳!
丽江石鼓镇 金沙江
大巴从丽江西行，路过拉市海，经九河北上，便到了石鼓镇。穿过漂亮大房子，是一片小树林，穿过之后便可抵达一弧形的江岸。水泥的堤坝修得很整齐，碧玉一样的金沙江水从我左上方流下，碰到站立的堤坝，折向我的右上方，于是，在长江的上游，出现了第一个V字。
2月的金沙江平静而温和，像一条玉带，在阳光下缓缓游走。对岸的一溜白沙，把江水和山结合得自然而美丽。由于此湾巨大，举着相机左比右画，都不能体现出它的整体形象。如果没有脚下的这块大水泥，而是退后站在山腰或山顶上看，那该多壮观啊！其实这次堤坝是一个码头，从里可以乘双排的充气香蕉船，往下漂流１８公里，直到上虎跳附近。
沿途最让人留恋的便是岸边的白沙，整齐的一排，像刀切的一样，在阳光的照耀下，闪着点点亮光．“金沙江”其名，是不是就是由此而来?
交通贴士：
丽江以西乘车过拉市，绕铁甲山北侧，至雄古村再北行到江边，溯江西行至石鼓镇。
罗平 多依河
多依河相传是以一位名叫“多依”的美丽少女的名字而得名，其由5个地下泉滩涌流汇合成，河床多为岩石，因而纤尘不染，一身清碧，这里聚居了布依、壮、苗、瑶等民族，民族风情浓郁。
全长12公里的河床上有近40 个瀑布，两岸古木修竹，色彩丰富，层次清晰。在“一目十滩”上，无数钙化漫滩层层叠出，错落有致，自然天成。河水常年晶莹剔透，蔚蓝无边。尤其是沿河两岸盘根错节的干年古树，仿佛就是一座庞大的自然根雕艺术展览馆。河道蜿蜒曲折，布依村寨沿河而布，吊脚楼隐现在树丛竹林之间，一派十足的热带风光画面。一水合三江、清江一边淌、浑水一边流的奇观异景就在此显现。
交通贴士：
罗平多依河自驾车路线：昆明—罗平217公里，车程约3个半小时，途中经过宜良——石林——陆良——师宗——罗平——景区
罗平多依河乘车路线：可到东部客运站乘车到达罗平，在罗平客运站乘到板桥的线路车均可到达景区；可乘火车到达罗平。
怒江州 怒江
怒江是一条具有“愤怒”品格的大江。在国内大江大河中怒江以水流量大(最高每秒流量1万立方米)、落差大(每公里落差达3米多)而闻名。正因如此，怒江具有了得天独厚的漂流资源。两面是海拔四五千米的陡峭和翠绿的高山，中间一条大江滚滚南流。长达1000多公里的怒江大峡谷，以其多姿多彩的壮丽风光，令人惊叹。
云南省怒江傈僳族自治州所属的贡山、福贡、泸水三县，从北到南摆列在怒江大峡谷中，州首府六库镇在谷底怒江岸边。从江边到山根只有百多米，有些地段只有十来米宽。
漂流注意事项
1．漂流的时期为每年的4月至10月；
2.出发时，最好携带一套干净的衣服，以备下船时更换，同时最好携带一双塑料拖鞋，以备在船上穿；
3．漂流时不可现金和携带贵重物品上船，若有翻船或其它意外事情发生，漂流公司和保险公司不会赔偿游客所遗失的现金和物品；若感觉机会难得一定要带相机的话，最好带价值不高的傻瓜机，事先用塑料袋包好，在平滩时打开，过险滩时包上，而且要作好丢入水中的思想准备；对于自助游可自行购买短期出游意外保险，找保险公司或者网上购买，厦门的优保网一份20元左右；
4．上船第一件事是仔细阅读漂流须知，听从工作人员的安排，穿好救生衣，找到安全绳；
5．在天气气温不高的情况下参加漂流，可在漂流出发地购买雨衣；
6．漂流船通过险滩时要听从工作人员的指挥，不要随便乱动，应紧抓安全绳，收紧双脚，身体向船体中央倾斜；
7．若遇翻船，您完全不用慌张，要沉着，因为您穿有救生衣；
8．不得随便下船游泳，即使游泳也应按照船工的意见在平静的水面游，不得远离船体独立行动。
