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血糖问题一直是一个关注度比较高的问题，血糖指数无论是高了还是低了都不好，但现在因为生活水平的提高，对健康生活的关注亦有所提升，血糖偏高的人数还是相对比较多，身边受到糖尿病困扰的人也很多。
小编身边就有好几位，印象中他们海吃海喝性格也开朗，但自从得了糖尿病就很少出现在饭局了，偶尔出来一次也是各种不能吃，不敢吃，这个也怕，那个也担心，身心不舒服自然也谈不上开心了……小编看着也心塞塞的。
好在随着科技的发展，现在这些问题都得到了一定的改善，比如吃东西之前先了解一下不同食物的升糖指数（GI值），就能帮助糖友更好的选择食物，从而达到科学饮食的目的。
高GI值的食物会较快的转化成葡萄糖，容易出现血糖急度上升，刺激胰岛素分泌，减低脂肪燃烧机会及增加糖尿风险，而且血糖大上大落更容易产生饥饿的感觉。
低GI值食物的转化速度比较慢，血糖升幅自然比较慢及平稳，对健康也更为有利。
相对来说，麦包、糙米、红米、麦皮、全麦意粉、薏米等食物含有丰富的纤维素，能让糖分在血液中的吸收速度减慢，使血糖升幅较为稳定，所以它们属于低升糖指数食物。
相对许多二型糖尿病人来说，低升糖指数食物具有减轻体重的功效，使得病人对胰岛素的敏感度加强，从而改善糖尿病的状况。
当然，对于病人来说想要精准的计算出GI值，实施起来还是有一定难度的，想要真正改善这个问题，就需要科技的辅助，好在SOYJOY 的诞生为众多患者提供了方便。
SOYJOY大豆果滋棒含有丰富的大豆营养，配以天然水果或坚果，属于低GI（GI值约18-29）小食，有不同的口味组合，美味又方便！就算是糖尿病人都可以一尝甜滋味。
据科学研究验证，低GI值的食物在运动前食用，能够使患者在运动过程中更容易保持体力，提升耐力，而且更加不容易感到饥饿。除此之外，低GI值的食物能更有效燃烧脂肪，提升活动反应能力等等。
所以糖尿病友们在早餐或者运动前，餐与餐之间都可以食用一小枝SOYJOY大豆果滋棒，保持体力还能避免血糖急速上升，实在是方便极了。
SOYJOY给糖尿病患者带来很多方便，小编身边的许多病人也都受益了，今天作为一款良心推荐的产品送给大家，希望更多人受益。
