各地乘火车前往全国黄河穿城而过的省会城市——兰州

抵达兰州 ,感受兰州、触摸兰州，黄河赋予这座高原古城水的轻灵和秀色，黄土高原赋予它山的豪迈与雄伟，入住酒店.

早餐后，乘车赴夏河领略独特的阿拉伯风情，感受伊斯兰教徒的虔诚，午餐后，参观全国六大黄教宗主寺之一的【拉卜楞寺】，后车赴桑科草原，游览藏族传说中的英雄格萨尔王煨桑助阵的美丽草原【桑科草原】领略草原美景，参观牧民帐篷！

早餐后，乘车赴德合仓拉姆—郎木寺，途中车览高原湿地明珠国家级自然保护区---【尕海湖】午餐后，参观游览【郎木寺（格尔底寺）】远观神秘而又神圣的---天葬台，后乘车赴花湖。后车赴四川省若尔盖县唐克乡，傍晚，夕阳西下之时，黄河在夕阳下泛着红色的粼光，自由舒展地蜿蜒而行，返回酒店。

当日温馨提示：郎木寺餐以藏餐为主，汉餐以川菜为主.当地有藏吧，可以品尝具有当地风味的西餐.品尝当地的酸奶和糌粑. 藏族人性格直爽、诚实，这和他们全民信仰佛教有关。唐克地处高海拔地区，食宿条件有限，偶尔会出现停水停电现象。

早餐后，游览【黄河九曲第一湾】，这里是四川、青海、甘肃三省的交界地。旁边的索克藏寺是藏传佛教的著名寺，乘车前往迭部，沿途观赏浓郁的藏族风情与自然风光。午餐后，车赴扎尕那，游览【扎尕那石林】。

当日温馨提示：尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品，活动产生的垃圾一律带离，不采摘林中植物。

早餐后，车赴合作，沿途观赏浓郁的藏族风情与自然风光，后赴临夏，游览【临夏东公馆】，后参观【八坊十三巷】“八坊”和“河州”同时成为了临夏的别称，而八坊十三巷便是河州民族风情的古街区。临夏游览结束后，汽车返兰州。 

早餐后，适时自行办理退房手续，根据自己的返程交通，适时前往兰州火车站，乘火车返程。

抵达各站：沿途抵达各站，结束西北行程！返回温暖的家。