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春天来了
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是不是很多人都开始哈欠连连,
感觉怎么都睡不醒?
到底春困从何而来?
湿气重
春天湿度较大,如果阳气不足,脾不能正常运化,就会出现嗜睡、无精打采,所以有一种说法是——春困等于湿困。
不良生活习惯
一些不良的生活习惯也会加重春困,比如说缺少锻炼、饮食不均衡等等,这些不良习惯会令脾胃功能失调,导致春困。
生活中注意调整作息和饮食,
便能令状态焕然一新,摆脱春困的烦恼。
格琳素席的醒神美食,
助你一口一口吃掉春困!
烤大啡菇配酿杂菌核桃配椰菜花蓉、
青豆薄荷叶蓉,火箭菜
总是提不起精神,我想丰富的美食定能让你精神一振,鲜嫩爽滑的大啡菇经过烤制后带一点焦香,加上酿杂菌、核桃和椰菜花蓉的助阵,让人食指大动,而清凉的青豆薄荷叶蓉和爽口的火箭菜,则是令你神清气爽的一大秘诀。
姜汁炒双花(西兰花,椰菜花)
春天是绿色的季节,各种新鲜蔬菜也是正当时,爽甜的西兰花和椰菜花蕴含丰富的维生素和膳食纤维,有助于清理肠道垃圾,令人倍感轻盈,加入姜汁炒制便更具风味。
菠菜梳乎厘配烤番茄酱
大家小时候有看过大力水手吧,大力水手最爱的菠菜,吃了也必定令你充满能量,超有特色的菠菜梳乎厘,让蔬菜不再单调,配上酸甜可口的烤番茄酱,让困乏一扫而空。
大好春日里,
不想再被春困“困”住,
就让美味的素菜帮你打开新世界吧!
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电话:0755-82771003
营业时间:中午11am-3pm
晚上6pm-10pm
地址:深圳市福田区金田路3038号
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