西藏有两个鬼湖，一个是玛旁雍措旁的拉昂错，一个是那曲地区的色林错。

拉昂错，人称鬼湖，藏语意为“有毒的黑湖”，位于阿里地区普兰县境内，海拔4573米，面积268平方公里，周围是天然牧场，为内陆咸水湖。

鬼湖这个名字，令人毛骨悚然。但是，到了湖边你会发现，这是一处非常引人入胜的风景，与其他高原湖泊相比，毫不逊色，湖水同样蓝得令人心醉。那么，它为何会被冠以鬼湖的恶名呢？

原来，拉昂错与圣湖玛旁雍措毗邻。两湖原本是连在一起的，因气候变化，水位下降，湖面退缩，成为现在的两个湖，中间只隔一道狭长的小山丘，国道G219通往普兰的公路S207从两湖之间穿过。当地的藏民认为两湖湖底是相通的。不同的是，圣湖是淡水湖，而鬼湖是咸水湖。拉昂错周围没有植物，没有牛羊，显得缺少生机，这或许是被人们称为鬼湖的原因。

△左侧是鬼湖拉昂错，右侧是圣湖玛旁雍错

据说鬼湖是无风三尺浪。其实这里的景色非常美丽，湖边暗红色的小岛，颜色迷离。
卵石滩象一条白亮亮的银带，镶在湖边。湖里还有一个小岛，是暗红色。在拉昂错湖畔，人常有一股奇怪的感觉在胸中升起：偌大的湖区见不到一人一畜，空旷得象是站在了宇宙边缘。

此外，传说印度古代《罗摩衍那的故事》中诱拐美女斯达的九头罗刹王就住在这里，更有人称在此湖边遇到引起不吉利的征兆，就更让鬼湖的称号闻名了。

色林措位于西藏那曲地区，申扎、尼玛、班戈、双湖四县的交界处，是目前西藏最大的咸水湖。由于温室效应，气温升高，由冰川补给的色林措面积逐年增加，现已超过西藏第一大湖纳木措。

在藏地有这样一个传说，色林是以前居住在拉萨西面堆龙德庆的大魔鬼，他每天要贪婪的吞噬千万生灵，包括人和所有的禽兽，对他的淫威，谁都束手无策。在一个雷雨过后的良辰，一路降妖除魔的莲花生大师终于找到了色林。于是在莲花生大师的紧追下，色林逃到岗尼羌塘南面的一面浩瀚浑浊的大湖里，大师命令色林永远不得离开此湖，在湖中虔诚忏悔，不许残害水族，并把这个大湖名为“色林堆措”，意为“色林魔鬼湖”。

色林错在高原高寒草原生态系统中是珍稀濒危生物物种最多的地区，是世界上最大的黑颈鹤自然保护区。1985年，色林错湖被列为西藏自治区级保护区，2003年晋升为国家级自然保护区。

色林错流域四面群山环抱，湖盆面积广阔，湖滨水草丰美，是藏北重要的牧业基地之一，也是保护黑颈鹤及繁殖区生态系统的申扎湿地自然保护区的一部分。

色林错是个湖泊的王国，在它的周围有23个卫星湖，如同翡翠项链般缭绕，据说几百万年前这里曾是一个整体的巨大湖面。在这众多的卫星湖中，错鄂湖鸟岛成了候鸟的第二根据地。每年的春夏季，都可以看到数以万计的地中海棕头鸥，不远千里从地中海飞过来，场面极为壮观。