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在广东，一个城市、一个镇、一个村，都有其独特的民俗文化，这些民俗、手艺与活动，很多都被纳入国家或省级非物质文化遗产行列，成为一项项珍贵的“国粹”。
而清远连州，正是拥有着丰富多彩的民俗文化。每逢节庆日，尤其是春节，舞狮、舞龙、舞马鹿、唱春牛、唱祁剧、唱采茶、舞木狮、舞火龙、舞火狮等民间艺术表演粉墨登场，在城镇乡村轮番上演，点缀了百姓的生活，绚烂了连州古城深邃悠久的文化。
如果来广东过年，推荐连州成为你春节假期的一个目的地，因为这里年味十足，如此丰富的民间艺术一定能让你过一个不仅热闹而且眼界大开的新年~
舞狮
舞狮在连州民间源远流长，曾遍及每个村寨，种类有醒狮、鸡公狮、青狮、斗牛狮、火狮、独角狮、六角狮等近20种之多，为广东省之冠。随着锣鼓的节奏，狮子从"沉睡惊醒"、"搔头摆尾"、"仰视低顾"、 "探测方向"，到"出洞"、"见青"、"碎青"、"狂欢"、"翻滚"等，动作千姿百态，栩栩如生；猴子调皮可爱，大头和尚憨态可掬，整场表演气氛热烈，观赏性极强！
连州现存的舞狮子以星子黄村的高桩狮，连州上河村、西岸榕树坪村、奎池村的醒狮，连州水东村的七角青狮，东陂的舞火狮，三水挂榜村的瑶族布袋木狮舞等较为出名。布袋木狮舞表现瑶民漂洋过海的波折， 2009年10月，瑶族布袋木狮舞被列为广东省非物质文化遗产保护项目。
▲少儿舞蹈《布袋木狮舞》代表广东省赴京表演
近年来，三水挂榜村布袋木狮表演队参加了省、市的一系列表演，享有极高的声誉。2015年，连州根据布袋木狮舞编排的少儿舞蹈《瑶族布袋木狮舞》代表广东省赴北京参加全国少数民族少儿舞蹈展演，赢得好评。
舞龙
舞龙俗称玩龙灯，是一种中国的汉族传统民俗文化活动之一，舞龙时，龙跟着绣球做各种动作，穿插，不断地展示扭、挥、仰、跪、跳、摇等多种姿势，场面壮观，艺术性极强。连州的舞龙于七、八十年代尤为流行，现保安村的舞龙队仍常年为连州的节日增光添彩。
连州星子镇的“舞火龙”，源于元朝，至今600多年历史。
▲星子中秋舞火龙
每年中秋节期间，连续三天，星子镇郊的五、六个村庄的火龙队都会集中到镇区舞火龙，舞火龙者九至二十人不等，皆赤膊上阵，以鼓、锣、钹组成的“乐队”伴乐，穿街过巷舞起来，吸引观众点燃鞭炮参与“烧龙”。当地有这样的说法：鞭炮越是在人身上炸响，该户人家来年的财运就会越旺。
舞马鹿
连州西岸镇东田坪村流传着一种独特的动物舞蹈：舞马鹿，据说全国仅有。
▲舞马鹿参加广东省民俗巡演
舞马鹿一般由五人表演，其中一人扮演猎人，四人舞两只道具“马鹿”，表演的是猎人的一场狩猎过程，表演分“跟踪”、“扑鹿”、“驯鹿”三个部分，伴奏的乐器为民间的“八音”乐器，曲调悠扬婉转、优美动听。表演风趣幽默、气氛热烈，充满生活气息，给人以美的享受。
▲东田坪村“马鹿节”热闹非凡（邱劲松摄）
唱春牛
▲唱春牛在连州历史悠久，唐朝时便有记载
唱春牛是连州的一种古老的民间歌舞，主要流行于九陂、东陂、保安等地。“唱春牛”载歌载舞，表演诙谐，妙趣横生，生活气息浓，观赏性强，深受广大群众喜爱。
▲“二月二”唱春牛舞龙祁丰收
传统的连州“唱春牛”表演者一般为5人，分别为生角、旦角、婆旦和丑角（农夫）等角色，表演时生用客家话说唱，舞蹈动作以传统戏曲中的“十字步”和“矮步”为主，富有特色；唱词的内容朗朗上口、朴实真挚；唱段选取采茶调、花灯调的一些曲调改编而成，曲调优美动听。
采茶戏
连州的采茶戏流行于清水、附城、东陂、西岸、九陂等地，多以旦、生、丑三角色表演；音乐风格活泼明快，以锣鼓管弦伴奏；唱腔音乐则主要融汇本地的山歌调、民间说唱和风俗音乐，表演活泼优美、轻松奔放，富有乡土气息。
▲连州民间采茶剧团表演传统采茶戏《补鞋》（邱劲松摄）
连州“唱采茶”历史悠久，清朝时的连州的何家子弟堂调子班名扬南粤，民国初期至上世纪六、七十年代，连州镇莲花墩的四妹子、西岸镇奎池村的罗能快、西岸镇马带村的唐任喜等是当时粤北采茶戏的领军人物。
瑶族高台小长鼓舞
瑶族高台小长鼓舞是连州瑶安、三水等瑶族地区流传着的一种民间舞蹈，表演时，两人同在一米见方的八仙桌上舞蹈，以锣鼓、萧笙、唢呐伴奏，曲调多以盘王歌调或“天鹅过岭”等。
瑶族长鼓舞反映了勤劳善良的瑶族人民渴望美好生活的愿望，为连州民间信仰、文化艺术及风情习俗的浓缩表现。2012年，瑶族小长鼓舞被列为广东省非物质文化遗产保护项目。
唱马灯
唱马灯又称纸马灯，曾流行于龙潭、九陂、附城、东陂一带。马灯的主要演员有小旦、小生、小丑等角色，道具有纸马、马鞭、浪伞、花扇、手巾等，表演时小旦将纸马扎于腰间作骑马状，小生手执马鞭作带马状，丑角则打浪伞、舞扇花，众人围成一圈，或内或外或圆场，载歌载舞。
调花鼓
调花鼓曾流行于丰阳、东陂一带，表演时只有两个演员，一男一女，从前女角均由男扮女装，表演时两个演员围着旋转，边转边唱，伴着舞动的“扇花”、“手巾花”，富有特色。
▲调花鼓流行于东陂镇，春节、元宵、三月三表演
▲调花鼓
连州传统民间节日多，除了春节、端午、中秋、国庆、元旦等全国各地都过的节日外，还有二月二、三月三、春社、四月十四、六月六、七月十四、秋社、解放节、过冬等独特的民间节日，尽显连州深厚的文化底蕴，而节日里在城镇乡村表演的民间艺术，更令人回味！
▲每年“六月六”，沙坊村舞狮洗神寄吉祥（邱劲松摄）
▲东陂村元宵舞火狮（邱劲摄松）
▲保安村九月九舞龙、舞狮、抬大神（刘佳荣摄）
▲丰阳村祖诞日（农历四月十四）唱祁剧（邱劲松摄）
旅游小TIPS
交通：
连州市距离广州248公里，可走广清高速至清远，再走清连高速至连州，亦可走二广高速至连南出连州。
联游推荐：
1、连州地下河：
连州地下河位于连州市区以北26公里的东陂镇。它藏在山势雄竣的大口岩溶洞中，是一个大型的地下暗河溶洞， 上下共分为三层，游览面积达6万平方米，天然的洞口宽敝雄伟，置身其中，一种“别有洞天”的感觉油然而生。
2、湟川三峡：
湟川三峡位于连州市连州镇与龙潭镇之间，全长20多公里，分仙女峡、楞伽峡和羊跳峡，两岸茂林修竹、山花烂漫。坐在船上，仰而观峡，俯而观滩，心目不暇。
手信推荐：
1、东陂腊味
东陂腊味产于广东省连州市东陂镇的汉族传统名肴，属于粤菜系。特色是香、嫩、爽口，腊香浓郁，甜咸适中。
东陂腊味包括腊肉、腊肠、腊鸭、腊狗四个主要品种，它是把鲜活禽畜，经过选料、腌制、风干等程序加工而成，具有腊香浓郁、香嫩爽口、回味悠长的特色。2006年1月，国家质检总局批准对东陂腊味实施地理标志产品保护。
2、冬笋
连州盛产冬笋，其外包笋衣金黄、笋瓤白嫩,口感脆嫩清甜,一年中只有11月下旬至1月下旬近3个月的采挖期，在连州市区是有名的抢手食材。
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