昆明，一座充满生活闲情的“春之城”。山水围绕的城市，有着平淡、生趣的生活节奏；每条街道上都可能藏着历史留下的印记，每座老房子中都可能有“最滇味”的美食。昆明，一座等着你来发现、来探索的风情城市；昆明，欢迎您的到来！

07:00酒店大堂集合，乘车赴红河县宝华乡【撒玛坝万亩梯田】（200KM，5小时左右）是世界上集中连片最大的梯田，是红河哈尼梯田的明珠和代表，以其面积广大、逶迤壮观、气象万千、美若龙脊著称，海拔在600米—1880米之间，4300多级次第相连，而享誉全国。历经千年沧桑，哈尼梯田理念不改，至今仍是哈尼人民赖以生存的物质基础，依然具有永恒的生命力。其最大的特点是“气势磅礴，万亩连片，壮阔无比”。是世界在一个视角点能将万亩梯田尽收眼底的唯一观赏区。撒玛坝梯田的壮观和神奇充分体现了人与自然的高度和谐，天人和一，集中展示了森林—村寨—梯田—水系四素共构的农业生态系统和各种民族和睦相处的社会体系，是中国梯田文化的明珠和杰出代表，是农耕文明的典范（游览时间60分钟左右）。下午乘车赴普洱，晚餐入住酒店休息。

早餐后乘车前往能让你心灵私奔的地方--【普洱犀牛坪国家森林公园】(电瓶车自理50元/人)（游览时间约180分钟左右）公园总面积为32.4万亩，地处热带与亚热带的过渡地区，森林覆盖率达94.5%，负氧离子密度极高，保存着中国面积最大、最完整的南亚热带森林。这里的植物“绞杀”、藤本植物缠绕现象和“老茎生化、结果”等奇特景观：还有极具观赏性的珍贵动植物，如：犀牛、蜂猴、小熊猫、娃娃鱼、长臂猿、印度野牛等；你都可以近距离接触这些可爱的小精灵，还有“中华桫椤、苏铁蕨、大叶木兰、黑黄檀”等国家珍惜植物，这些起源古老，独特鲜明，数量突出，品种繁多的动植物物种结构，是北回归线上不可多得的自然生态景观和生物资源宝库。午餐在景区内享用特色自助餐，用餐结束后乘车前往美丽的南疆边陲--西双版纳，第一站前往参观生态农场之一的大渡岗万亩茶园，品地道云南普洱茶，亲自采摘原生态的大叶种茶叶，欣赏了解普洱茶的冲泡及做工工艺（游览时间120分钟左右），随后前往南传佛教的圣地——【总佛寺】（游览时间60分钟左右），总佛寺是国家AA级景区，是西双版纳佛教信徒拜佛的中心。佛寺所在地为一矩形大院，院门开于北边西端，由佛殿“维罕”、佛学院教学楼、在建的“波苏”、僧房“哄暖”几个部分组成。总佛寺傣语称为“洼巴洁”，是西双版纳佛教信徒朝圣的中心，解放以前是西双版纳地区最高统治者及其土司头人拜佛的圣地，也是西双版纳佛寺中等级最高的佛寺乘车至勐海（约50公里，车程约1.5小时左右），晚餐可品尝傣族风味餐，后入住指定酒店。

早餐后前往中缅边境第一小镇——【打洛】（车程约1.5小时），途中还可观看到傣、哈尼、拉祜、布朗等多个少数民族生活的村寨风光，抵达国家一级口岸，“古南方丝绸之路”的边关要塞，后参观边境翡翠馆，体会翡翠的魅力（游览时间约180分钟左右）,之后游览【独树成林风景区】（电瓶车40元/人自理），前往打洛边民互市商贸城参观国玉黄龙玉的魅力展品（游览时间120分钟左右）,乘车返回景洪（约134公里，车程约3小时），随后参加自费项目篝火晚会或畅游澜沧江游船二选一（280元/人自理），为您此次的边境之旅加分，晚餐自理，之后入住酒店休息。

早餐后前往傣楼走进傣家村寨和水一样的傣家姑娘触膝长谈（游览时间120分钟左右）,参观西双景告庄百姓珠宝-南红，玛瑙的一个贵重品种，（参观时间90钟左右），乘车前往昆明（车程约7小时，550公里），中餐跟晚餐途中餐厅用，入住特色温泉酒店、领略露天温泉、10个温泉泡池让您充分放松休息感受地热SPA温泉、（请自备泳衣 露天泡池开放时间：早10:00~凌晨0:00）、让你洗去几天来旅途的劳累与奔波、感受真正休闲渡假式的旅游、让整个身心放松