三国时期，荆州的地理位置非常重要，是魏吴两国争夺的重点，刘备委派结拜兄弟关羽坐镇荆州，总理荆襄。荆山是魏蜀两国的边界之地，双方都布有重兵把守。关羽经常沿沮水巡视，因而在保康的店垭、马良、歇马、欧店等地留下关羽活动的遗迹、传说故事以及相关的20多个古地名，诸如帅旗山、断缰、歇马坪、官斗坪等。“格拦”二字出于关羽之口。相传关羽巡视荆山，一年春天到襄阳西南巡视，率一队轻骑，经襄阳，过旧县，走南漳，上白云观，登上洞垭，放眼一望，心中大喜。只见此地山清水秀，四周有小山环抱，一条小河弯弯曲曲，竞相东流，河两岸是千亩良田，稻禾飘香。一道仅十几米高的山梁把一块坪地一分为二，真是人间仙境，绝世无双。“好一个锦绣山庄”，快马一鞭，跑完下坪、上坪整个村子，兴致盎然。关羽下马询问一老者，“此地钟灵毓秀，叫什么地名？”老人答道：“以山梁为界，上为上坪，下为下坪。”关羽手捋美髯笑而不言，老者见来者人物俊郎，美髯飘飞，便知非一般常人，又见来者微笑不语，知道他觉得上坪、下坪的称谓不美，道：“这个地名是我们农人自叫，也没什么讲究，不如请大人赐名如何？”关羽沉吟片刻，说道：“此处山重水复，水要流，山要阻，一隔二拦还是东流去。”说罢打马率队向店子垭而去。关将军文武兼备说出此语，让人费解。后来老者与当地文化名人多方研究，以关公说话里的格栏二字，把村子命名为“隔拦坪”，后人为了书写方便，把“隔拦”字写成了“格栏”。