皇姑浴温泉位于有三千多年历史记载的温泉之乡——平顶山鲁山下汤镇，景区内园林建筑古朴典雅，生态环境优雅怡人，集餐饮、住宿、休闲、会议为一体，别有天人合一的自然韵味。周边环境优美，上可登雄险奇秀尧山观光赏景、参禅拜佛；下可临碧波荡漾昭平湖浪里飞舟、观光拜祖。

下汤素以温泉显于史，著于世。《河南通志》日：“鲁山汤泉有上、中、下，下泉最热。”下汤皇姑温泉在上、中、下三汤中，水质最佳，清澈柔滑，水温奇高，出水温度常年保持在63摄氏度，富含多种矿物质和微量元素，且无色无味，对健体美肤、祛病疗疾颇具功效。郦道元在《水经注》中云：“道士清身沐浴，一日三次，多少自在，四十日后，身中百病愈，三虫死。”

在古代，此处便引得一些帝王后妃、文人骚客纷至沓来。历史上有“商后浴其处，皇女戏水中”之传说。据有关史料记载，皇后和女儿常乘着华贵的车辇，不顾山道崎岖，来到下汤享受沐浴温泉之快感，留下了许多“皇姑浴”的美妙传说。皇宫之青睐，文人必向往。宋朝文学家晁冲之来下汤沐浴后，有感而发，写下了“太真独特温泉旁，鲸甲龙鳞影清绝”的不朽语句。

1、避免空腹、饭后、酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
2、温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，可上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。
3、容易失眠的人，不要长时间浸泡。
4、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15-20分钟即可。