台山古舟岛位于赤溪鱼塘湾海中，又名海舟岛、莲台岛，因酷似一座莲台浮在海中，故而又被称为莲台浮海。小岛占地面积约100亩，与上下川岛隔海相望。岛上巨石高耸雄伟，经海水洗礼，石头千奇百怪，像蟾蜍、像雄狮、像驼峰，千沟万壑，呈现奇形怪状的姿态，岛岸上古榕参天，盘绕在大石上，相互纠缠，如一幅幅神奇的影像，妙趣横生，引人入胜。