长虫山，又叫蛇山，位于昆明市北市区龙泉镇，其地貌特征十分显著而又富有坚强的个性。满眼望去，山上光秃秃的不长树，而就只有草，和那些如同被上帝放牧在这里吃草和漫步的羊群一般的石头。这些石头的分布既有规律而又无规律，在天地之间构成了别样的和谐风景。长虫山生态公园地处红云街道办事处和沙朗乡政府辖区范围内，东临龙泉路和盘龙江北段，西临西白沙河水库，成为继西山公园之后观赏昆明城区全景的又一高山揽胜、健身的森林氧吧。人们可以看得到，蛇山似一条石质巨蟒静卧于昆明城的北郊。

长虫山远离滇池水面，是户外运动登山爱好者们的天堂，这里独特的溶岩地貌特征，吸引了众多的户外登山运动爱好者。节假日里，五颜六色的野营帐篷成为长虫山上的一道别致而靓丽的景观。在长虫山的西面，山崖陡峭，开阔宽广，很适合滑翔运动的开展。由于长虫山树木较少，视野较为开阔，很适合休闲型户外运动项目的开展。长虫山最美的季节当数春天和夏天，山上的嫩绿草地和遍山的怪石交相辉映，形成一道独特的风景。