野三坡白草畔又称百草畔，位于河北保定市涞水县九龙镇东侧与北京的交界处，是大景区野三坡自然风景区的一部分。景区内的主峰海拔1983米，是野三坡景区内的最高峰，来到这里也以登山、观看自然风光为主。景区内有秀美的山峰怪石、茂密的森林、清泉瀑布等众多优美的自然景观，环境优美，比较精华的是高山草甸、空中花园、白桦林等景点，都可以一一探访。另外，在景区游览还可以感受和观赏一山四季、高山云海、冰川杜鹃等奇景，观赏内容十分丰富。

野三坡白草畔景区与北京市房山白草畔自然风景区同名，另外很多游客还会将门头沟百花山自然保护区和房山百花山景区与这两个景区都混淆起来。事实上几个景区都位于百花山脉之中，该山脉在北京和河北两侧各有一座主峰。北京房山白草畔自然风景区属于北京一侧的主峰，门头沟百花山自然保护区和房山百花山景区也都位于这一座主峰，属于一座山峰在三侧有三座景区收费，最后在山顶处都可以相通。而野三坡白草畔景区则位于河北一侧，是一个单独的景区，与其他三个景区是不相通的。百花山著名的百花草甸是位于北京一侧的，从北京一侧的三个景区都可以到达，但从野三坡白草畔景区并不能到达，野三坡的高山草甸是另外一个概念，行前需要注意区分。

野三坡白草畔景区面积较大，内有众多景点，沿着爬山的栈道步行游览即可。游览路线分为大循环和小循环两种。

大循环是游客来此普遍选择的方式，即从西侧入口进入，通过步行或索道爬山，游览清凉谷、蚂蚁岭、五指峰等景点，到达空中花园、刺天峰和白草畔主峰区域游玩，后从东侧栈道下山到东侧的出口离开，东边栈道处有白桦林、冰川杜鹃等景色可以观赏，游玩一圈大概12.5公里，需要5-6个小时左右。

小循环前半段与大循环相同，都可以选择步行或乘索道上山游玩，只是游玩山顶区域后不去东侧栈道，而仍沿西侧下山回到西侧入口离开，全程约5公里，游玩时间约3小时左右。

景区的索道有两段，分别位于蚂蚁岭、刺天峰处，每条索道单程都约15分钟左右，可以省去将近一小时的上山路，比较推荐乘坐后一段即刺天峰索道，因为前面爬蚂蚁岭时人的体力尚足不太需要，后一段乘坐省力较多，而且乘坐时可以俯瞰森林美景。

西侧区域是无论大循环还是小循环都会游玩到的地方，这里有清凉峰、蚂蚁岭、风动石、红桦林、五指峰等众多景点，其中以蚂蚁岭和风动石较为著名，蚂蚁岭上有很多高出地面约1米的巨大土丘，而这些巨大土丘竟是蚂蚁造成的蚁窝，非常神奇。风动石则是一块高约4米的馒头形状的巨石，此“馒头”是用凸面上的一个点着地，让人感觉好像风一吹就会摇动，游玩时可以好好参观一下。

山顶区域则是景区的核心部分，这里有空中花园、高山草甸等风景观赏，不过要注意的是这里高山草甸的草都比较高，没有什么花朵，并非北京境内的百花草甸。在山顶处视野非常开阔，两侧常有云海奇景，非常壮丽。而且山顶气候多变，经常在此感受到“一山有四季，十里不同天”的神奇景观。

东侧区域是只有大循环的游客会到达的地方，这里有万年泉、白桦林、杜鹃林、瀑布、鸡鸣谷、滴水崖等景观。其中的白桦林每到秋天便有漂亮的黄叶可以观赏，是摄影爱好者们的天堂。另外，路上还有白草畔景区里最著名的奇观，就是每年4、5月份是，杜鹃林脚下的冰川还未融化，但一簇簇杜鹃已经开发，形成“冰川杜鹃”的壮美奇观，此时前来一定不能错过。

住宿餐饮：
1. 在景区门外有多家农家可以提供住宿和餐饮，一般房间大约50-100元一间，条件不一，有些可以洗澡并有室内卫生间。用餐也可以在农家里，价格比外面稍贵，但是对比旅游景区还算实惠。
2. 如果想要游玩野三坡景区内其他景点，推荐到三坡镇上住宿。镇上宾馆和农家均有，各种价位齐全，而且小镇依山傍水，与各个景区的距离都适中比较方便。夏季的每个夜晚镇上都会有很多人放烟花和孔明灯，河边处还会有人举办篝火晚会，十分热闹。这些住宿地点都会提供餐饮，这一带的农家菜和河鱼比较著名，还有烤全羊等特色食物，价格一般不会太高，可以品尝一下。

1. 白草畔气候多变，且清晨傍晚或阴雨天时山顶一般较为寒冷，登山前最好准备好厚衣物以防寒。夏季晴天时山顶阳光又很强温度很高，所以还要注意准备可以随时调节的衣物和遮阳帽、墨镜等防晒物品。
2. 景区内有几处休息区和商品部，不过商品价格要高于外面，最好在游玩前自备一些干粮和饮用水。