镜泊湖是著名的避暑胜地，位于牡丹江所辖宁安市境内，距牡丹江约两小时车程，它是由于万年前火山喷发而形成的，中国最大、世界第二大的高山堰塞湖。相传很久很久以前，牡丹江畔住着一个美丽善良的红罗女。她有一面宝镜。哪里的人们有苦难，她只要用宝镜一照，便可以消灾弭祸。这件事传到了天庭，引起了王母娘娘的忌妒，她派天神盗走了宝镜。红罗女上天索取，发生了争执，宝镜从天上掉了下来，就变成了镜泊湖。

每年6-9月是这里的最佳旅游季，处处是秀丽的山峦和葱郁的树林，坐上游船可在湖上欣赏两岸风光。此时镜泊湖北端的吊水楼瀑布水量充沛、颇为壮观，而行走在火山口地下森林中则可感受清凉。镜泊湖风景区目前主要分为镜泊湖主景区、镜泊峡谷、火山口地下森林三大景区。

镜泊湖主景区包括了吊水楼瀑布和百里长湖两大部分，全程游览约4-5小时，购主景区门票后需按指纹进行登记，可48小时内两次进出景区。吊水楼瀑布是镜泊湖最有名的景观，每到夏季尤其雨后这里水流轰鸣、气势磅礴，你还可以站在瀑布对面的悬崖上欣赏中国悬崖跳水第一人——狄焕然的跳水表演。

百里长湖是指镜泊湖湖区，可在镜泊山庄码头坐游船游湖，大约1.5-2小时，在船上可欣赏毛公山、大孤山、小孤山、道士山等景观，以及湖边石崖白石砬子、城墙砬子、老鸹砬子等景观，建议坐在船头，以便更好地欣赏风景。除此以外，主景区内还有红罗女文化园、药师古刹、奇境碑园等小景点。

镜泊峡谷与吊水楼瀑布邻近，也位于镜泊湖北端。峡谷里水流潺潺，你可以行走在火山岩石上、欣赏形状各异的“冰臼”奇观，这里还有小型瀑布和朝鲜族民族等景观，夏季时还可以玩皮艇漂流。景区不大，景点比较集中，通常游玩2-3小时。

火山口地下森林位于镜泊湖西北约50公里处，镜泊湖主景区门口有车可到，约半小时车程。这里从东南向西北排列着七个火山口，里面被森林覆盖。站在火山口俯瞰，一派郁郁葱葱，而行走在山口底部，头顶遮天蔽日，在夏季时尤其凉爽。该景区游览时间约2小时，森林里的温度要比外面低几度，要注意衣着保暖。

游镜湖景区一般需花两天的时间游览。如果中午到达，可以先游览地下森林；第二天上午游览主景区、下午游览镜泊峡谷，如果对历史遗迹有兴趣，下午也可以去景区东北部的渤海国上京龙泉府宫城遗址参观。如果只有一天时间，建议只游览主景区，牡丹江火车站前有车可直接往返景区门口，但仅上午有车。

主景区内的镜泊山庄一带有几家宾馆，但价格比城镇要贵，主景区北门附近也有不少当地村民开的家庭旅馆，相对经济实惠。在镜泊山庄一带和主景区北门附近都有餐馆，景区内有小卖部，里面卖的烤鱼可以尝尝，味道不错。

1. 景区内物价较高，建议自带些干粮和水。夏季在景区内行走及乘船需注意防晒。2. 旅游旺季时，吊水楼瀑布的跳水表演有时会加演一两场，可留意景区内公告和观景台旁的提示。3. 镜泊湖主景区冬季现在也会开放，但湖面结冰，不能坐游船，景色却也很美，只是当地冬季住宿条件较差，不建议在这里住宿。