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阳春三月，春风和煦，暖意融融的日子里，西安丝绸之路国际旅游博览会正进行得如火如荼。展馆里游人如织，在西藏自治区的展馆门口，一位年过半百的游客正向工作人员询问西藏阿里地区的一些旅游须知。
这位先生姓郝，来自西安，是一名档案工作者，他说自己非常想去阿里看看那儿的自然风光，雪山、高原海子、璀璨的星空等都是他在西安看不到的。
当提到可能会面临高原反应等不可预测的因素时，他坚定地说：“我也怕，但还要去，要找到一种方法科学地去”。
阿里究竟有着怎样的魔力，
可以吸引到许多诸如郝先生这样的游客呢？
小编带着您进入展馆一探究竟。
满满的图片墙上，最先映入观众眼帘的是著名的冈仁波齐峰，藏语意为“神灵之山”。
它是中国冈底斯山脉主峰，山顶海拔6656米，是中国最美的、令人震撼的十大名山之一，阿里地区的四大河——马泉河、狮泉河、象泉河、孔雀河，都沿着冈仁波齐四方流下，不仅如此，冈仁波齐峰还有着神秘的宗教色彩，各教派都认为他们的神与这座山峰有着多多少少的联系。
往里走，还有著名的古格王国都城遗址，它是全国重点文物保护单位。
位于阿里地区札达县象泉河畔的一座土山上，是雄踞在西藏西部的古格王国所遗留下的规模最大的一处建筑群遗址。遗址内有寺庙、王宫建筑、暗道、洞窟、佛塔、碉堡、民房等各类建筑。遗址南北长约1200米，东西宽约600米，占地面积约72万平方米。仅仅通过图片，依然能感受到它当年的风采。
提到阿里，怎么能少了高原海子班公错呢，它在藏语里意为“明媚而狭长的湖泊”。
图片中的班公错十分静谧，但事实并不全是如此，它有一个非常有趣的现象，在印度境内为咸水，苦涩而不能饮用，甚至没有鱼类生长，而在我国境内，则是水草丰茂，鱼类、鸟类集群，一派生机勃勃、百舸争流的景象。湖上还有一座专门为各种鸟类提供栖息住所的鸟岛，这可是世界上海拔最高的鸟岛。栖息在这里的鸟类，主要是鸥鸟，也有小量的灰鸭等鸟禽，它们以湖中的鱼类、水草等为食。每年春季来临之时，孟加拉湾的暖流吹入阿里高原，头年冬季飞往南亚大陆避寒的鸟群，又飞回来，在这里产卵，繁殖后代。
可能是游览拍照的游客太多，几位藏族的卓玛、扎西即兴为大家表演了一支扎达特色宣舞，引得更多观众驻足停留。
宣舞属于古代西藏宫廷乐舞的一种，融合了说、唱、跳等元素，一招一式都有固定的模式与要求。2011年，札达县成立了中国唯一一家宣舞舞团——札达县民间艺术团，当地政府期望在本地青年中挖掘出新一代的宣舞艺人，让他们能够传承这项流传千年、口耳相传的艺术。
刚刚的这几位演员，便是来自这里。
当小编再次回到展馆门口的时候，刚才那位先生已经离去。毕淑敏在《西藏，面冰十年》中，细致地描写了她在军营里的趣事和在阿里地区看到的自然风光。书中有一段话，小编觉得回答开头的那个问题尤为合适：
人的精神是从哪里来的？我以为很大一部分，甚至关键的启示，是从大自然来。人在年轻的时候，能够和自然如此贴近，远离城市，孤独的走进大自然的怀抱……你就强壮和智慧起来。
此时的展台门口，站着一位和善的老奶奶，她正向工作人员了解藏香呢！除了藏香，在这次的丝路旅博会上，阿里还带来了许多独具特色的当地产品，比如章仓三湖圣盐和阿里噶尔小米辣粉，都有很好的养生功效。
看了以上的介绍，你是不是已经迫不及待地想乘坐火车或者飞机前往阿里了呢？对于初次进入高原的人来说，火车无疑是比较稳妥的选择，但如果你已经是一位“老司机”而又想早点投入阿里的怀抱，那你可以选择乘坐飞机前往，西安、喀什等地都有直接通往阿里的航班。
美丽的阿里，被称为“世界屋脊的屋脊”，正张开怀抱迎接你的到来。
Tips
身体准备
进藏前要保证睡眠充足，患有重感冒、长期咳嗽、多痰等呼吸系统疾病，严重高血压、哮喘病、心脏病患者不宜进藏。
防晒
护肤品
因西藏日照强烈，紫外线强，需准备太阳镜、太阳帽和防晒霜等，另外当地气候较干燥，需准备润唇膏、保湿霜等防干燥护肤品。
必须携带证件
身份证、边防证（前往阿里等边境地区旅游的游客必备）；进藏许可证（外宾、台湾同胞必备）；护照、签证（外宾、台湾同胞必备）
携带衣物
高原海拔高、日照强烈，早晚温差大，出发前请查询实时天气情况，备好防寒衣物。
高原反应
西藏是高海拔地区，高原反应是正常的生理现象，要正确认识和面对。出入高原，不要跑、跳，不要过于兴奋，不要大叫，要多喝水，少抽烟喝酒。如果初次进藏，确实担心高原反应，可以提前一周开始饮用红景天，效果非常好。
言行举止
到西藏旅游一定要注意言行，要注意民族团结，不能用手触摸佛像，另外，也不要触摸藏族百姓的头。到西藏要注重礼仪，比如去藏族百姓家做客，主人肯定会倒上酥油茶或甜茶，你一定要双手接过来，单手非常不礼貌。
摄影禁忌
西藏寺庙建筑风格独特，拍摄外观均不收费。但进入庙堂后，很多地方是不允许拍摄的。也有收费拍摄的地方，请与寺庙管理人员联系。遇上节日，近距离取景拍摄藏族老百姓前最好先打招呼。
编辑|新欣
制作|立夏
审核|西夏
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