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HELLO 2018

又到春暖花开，万物复苏的季节啦，经过了一个冬天的蛰伏,大家应该都想外出活动活动筋骨，让我们一起来草原春个游，撒个欢。小编在这里给大家带去那拉提大草原赏花小攻略：

1、注意换季保暖。那拉提景区是高山河谷草原，野百合花开时的空中草原海拔较高，温度较低，随身要带保暖外套。春季“乍暖还寒”之时，天气变化无常，时冷时热，时风时雨。因此，小编提醒，在出行前最好提前取得旅游目的地的气候资料。

2、预防花粉过敏。春天百花争艳，要注意预防花粉过敏。对花粉过敏的小伙伴出行前一定要万分注意，应尽量回避有花之处。出游前可事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物，户外活动时不要近距离“拈花惹草”以免过敏现象发生。

3、时刻注意防晒。空中草原海拔较高，紫外线较强，春光中的紫外线没有我们想像中那么温柔，它会潜入人体直接暴露的肌肤。因此出行要做好防晒工作。

4、注意饮食安全。旅途中应尽量做到规律饮食，切忌暴饮暴食，以免引起肠胃不适。张会认为，旅途中第一要预防的是肠道传染病，游客尽量饮用熟食，趁热食用，清淡为宜。她特别提醒说，生水、生冷食品、卤味食品最好少吃或不吃。

5、品尝地方小吃，是很多人旅游清单必选项目之一。旅游区食品来源复杂，在选择时应有卫生意识，选择有卫生部门监督的正规饮食餐点就餐。

最后的最后，小编提醒大家旅游安全记心头，快乐旅程无烦忧，开开心心去旅游，安安全全返家中。