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12月23日一起来九宫山滑雪吧!(内附一分钟滑雪入门秘籍)

湖北聚游旅游 2017-12-19


一到冬天,

很多人就会忍不住

想玩雪!想滑雪!想看雪....


毕竟

没有在雪地里打过滚的孩子

怎能体会到冬天的快乐




现在就有一条好消息告诉大家:




哈哈

九宫山滑雪场

12月23日盛大开业

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九宫山滑雪场,位于海拔1600余米的国家级风景名胜区九宫山上,距离武汉159KM,是2017江南第一高山室外滑雪场。



滑雪场60000㎡,可容纳5000多人滑雪,核心区位于九宫山铜鼓包区域,垂直落差 300 米。


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九宫山的雪粘度大, 雪质好,适合开展大众滑雪和竞技滑雪,采用人工造雪和天然雪相结合。



输入

你只知道九宫山夏天

避暑超棒,

没见识过

九宫山冬天的风情万种吧?


整个滑雪场建成初级、中级雪道各一条,练习道一条,可以满足不同水平的滑雪爱好者在这里游玩,尤其是初学滑雪的人。



冬季项目有滑雪、雪上飞碟、雪地摩托、冰上坦克、儿童雪地车、雪圈等其它娱雪项目。

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选个阳光晴好的日子,

带上家人,或者约上三五好友,

一同相聚于冰天雪地之中感受这沸腾的快感!




空白

一分钟滑雪入门

秘籍



输入


朋友圈里看够了别人的世界,

是时候给自己来点不一样的刺激了

开启自己的冰雪运动初体验


 滑 雪 装 备 

在雪场为所欲为,要有好装备


滑雪帽:雪场上的保命神器,一定要试戴,合适很重要。

滑雪服:好的滑雪服要防风,防水,透气,耐磨,这样你才能在雪场维持体温而不至于把自己捂臭,同时应对各种摔倒和剐蹭。

滑雪鞋:一定要试穿,要选择对脚踝锁定紧密,但又不至于磨脚的雪靴。

滑雪板:考量因素很多,滑雪风格、滑行速度、花式、雪的质地、场地地面等因素……所以初学者只要在雪场根据教练的建议来租用就好~

为了应对还是小白的自己以及可能是小白的路人,全副武装起来吧,有面罩、护腕、护膝、护腰、护臀(是的你没看错)种种,有了安全,才有滑雪的快乐!

备注:滑雪场上都有租售的哟~也可自备。



 滑 雪 入 门 技 巧 

难的不是开始,而是如何停下


滑雪都可以说是控制重心的游戏,接下来就是控制重心的法门:

开始滑行之后,要学会保持上身前倾(不是弯腰驼背哦),适度屈膝,要注意保持重心在前半身,这样就可以避免仰面摔倒。不要急于求成,老老实实的从初学者赛道开始吧~


行走技巧

1、在较平的地方可以直行,而较陡的地方则要像螃蟹一样横行;

2、减速时,脚部的用力点是在双足的内足跟部,挺胸挺腹,这样做是为了确保重心前倾;

3、转弯时,身体向左倾倒就会向右转,身体向右倾倒就会向左转。


滑雪要会摔

学会正确的摔倒姿势可以避免受重伤!!!

往左后或右后方坐下。

绝对不可以往正后方坐,往正后方臀部无法坐到地面。

双手摆放于两侧,以免被臀部压到,不要用手掌撑地。


摔倒后要怎么站起

臀部在上雪板在下,雪板合拢与斜坡程90度角。

用手撑起臀部和身体,蹲在雪板上站起来。

也可以用雪仗置于身后方,以雪仗撑起。


备注:一位雪场好教练,不仅能够为你的装备选择提供建议,更能让你少摔,或者摔得不那么惨。


滑雪注意

  1. 量力而行,合理选择雪道

  2. 靠边歇停,利人利己

  3. 严防相撞,不行就卧倒

  4. 越野滑雪需伙伴多

  5. 学习急救常识,科学救助




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文章出自湖北聚游旅游微信公众号

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