她没有巴厘岛精致的成熟，没有普吉岛热闹的繁华，却拥有这个星球上最多样的蓝，穷尽你对蓝的想象 。

做为世界顶级的潜水圣地，更是所有潜水爱好者一生必到的地方。你可以走进赤道雨林，体会丰富的生命多样性，或者跳进湛蓝的海洋，如同一条鱼一样，与大海共舞。她被称作“风下之乡”—— 沙巴

而在沙巴的东海岸，还有一个远离喧嚣的人间仙境——仙本那。它和它的附属海岛就像是一个现实世界中的梦境之岛。纯净的白色沙滩、椰子树和平静美丽的如绿松石般的海水轻轻拂过五颜六色的礁石。

对崇敬大自然的旅游者来说，这里是马来西亚之旅中最令人心动的一站。

亚庇—火之都市

亚庇是沙巴州的首府,拥有东南亚最高峰-神山，亦有着世界日落圣地——丹绒亚鲁沙滩。除此之外，亚庇还有美人鱼岛等潜水圣地。长鼻猴、红毛猩猩、大王花、海龟、小丑鱼……

亚庇清真寺—壮观的水上清真寺

水上清真寺是一座典型的当代伊斯兰教建筑，也是马来西亚夕阳景观最壮丽的回教堂之一。清真寺建于里卡士湾的人造湖上，白色建筑倒映在湖水中，与蔚蓝天色相衬，让人为之震撼。

美人鱼岛—寻找浪漫蓝眼泪

这片美丽的岛屿由三个分离岛屿组成，因为附近曾经生活“美人鱼”海牛而出名。这里没有过多的游客，你可以静静地在躺椅上读一本心爱的书，在碧蓝的海水中游泳，带上浮潜镜面看斑斓的鱼，就这样定格一个下午。

夜晚你可以在海边寻找“蓝泪眼”整个沙滩都是蓝色的，像星星一样，浪漫的难以言喻。在美人鱼岛还除了潜水还可以体验海底漫步。

环滩岛—喧嚣外的唯美

环滩岛是一个不规则的圆形岛，四周被细白的沙滩环绕。远离喧嚣繁华的市区，海水能见度很高，珊瑚也是五颜六色的。由于知道的人不多，游客较少。住宿条件也很舒适和优雅，岛上有可以看到海的游泳池，躺在泳池中看日落感觉相当的美好。

神山—探访东南亚第一高峰

神山又名京那巴鲁山，距亚庇市区约85公里，自然生态保存良好，从热带植被到寒带植被，是自然植被的神地。

观鸟赏蝴蝶，独特的动植物吸引人的眼球，神山长有罕见的猪笼草以及全世界最大的花卉—Rafflesia。站在热带的山巅，迎着暖风，放下生活的繁杂与迷离，让心灵徜徉在田野、树林、草地......

饕餮之旅—舌尖上的美食

亚庇餐馆林立，美食众多，海鲜大餐和马来西亚风味的肉骨茶都是不可错过的美味享受。

各种当地特色的小吃  沙爹、海南鸡饭、啰喏、咖哩叻沙、虾面、奶油老虎虾、椰子布丁、牛杂粉......都是味蕾的最佳体验。

小贴士：

★ 美人鱼岛和环滩岛都限定上岛的人数，因此需要提前预定，亚庇有诸多旅行社可以提供此类服务。

★ 在参加海上活动时，最好根据自己的水性来选择参加。浮潜时，不要随意触摸水中的热带鱼，以免受伤害。

★ 每年的4月到6月是来神山登山的最佳时节，准备登山前应先预定交通，在亚庇市中心有多如牛毛的旅行社可以提供预定，怕麻烦的朋友还可以在神山的national park可以找个导游。神山攀登的难度小，路线成熟，但是需要导游的带领才允许攀爬神山。

仙本那—潜入梦幻海洋

仙本那群岛如美人鱼的眼泪，美得令人窒息。如天空般纯粹的蓝配上明亮色调的船只、摇曳的棕榈树、白色的沙子，让你恍若置身于天堂一般。

早上被浅唱的潮汐的声音唤醒，踏上海岛的白色沙滩，砂砾细腻触角微凉。像鱼一样，在海洋的怀抱里自由的嬉戏，是玩遍这座星球最后一抹蓝最惬意的方式。

诗巴丹—神的水族箱

诗巴丹是仙本那群岛上最闪亮的一颗明星，是世界顶级的潜水宝地。垂直的海底峭壁是诗巴丹的特色，这里生活超过3000种鱼类和数以百计的珊瑚种类。

浮潜就能看到鲨鱼，想看体型超大的鱼群和海龟的绝对不能错过的绝佳地点。最特别是隆头鹦哥鱼风暴，杰克鱼风暴，如果运气好，还能看到锤头鲨群。

马布岛（Palau Mabul)—探访海上吉普赛人

如果没办法登上诗巴丹，不要遗憾，旁边的马布岛也是绝佳的选择。马布岛有这个星球最后一支海上游牧民族——巴瑶族，世代靠捕鱼为生，甚少踏足土地，被称为海上吉普赛人。岛上有Suluk和马来吊脚楼村庄，淳朴的乡民和古朴的生活方式，以宁静的心贴近未经修饰的自然，一切都来的轻松、舒坦。

马布岛也是学习潜水的最佳场所，有众多的潜水教学点，是世界著名的漫浅点。马布岛孕育着数目庞大的稀有海洋生物，是海洋生物摄影师梦寐以求的摄影天堂，也是欣赏小丑鱼的最佳地点——没错，就是《海底总动员》里的Nemo!

卡帕莱岛—窒息之美

卡帕莱岛，这个漂浮在海面上晶莹剔透的绝美天堂，因着大自然的鬼斧神工，可以非常轻松的看到很多需要下潜很深才能看到的鱼群。这里的浮潜完全免费，如果你是第一次潜水，还会有潜水教练专门指导。纵身跳进翡翠般的碧绿海水中，水下两三米便是绚丽无比的海底珊瑚花园。

卡帕莱岛还拥有几十间别墅小屋，建在海中的高跷建筑物，远远望去，别墅小屋仿若在海上漂游着，美得令人窒息。

马达京岛—潜水的宝地

群岛背面的小岛拥有这个区域最美的海滩以及赤道浪漫至极、美丽至极的日落景致。海水能见度惊人的高，并且珊瑚众多，形态各异，保护的非常好，吸引了众多罕见的鱼类在浅滩甚至都可以遇到小岛的常客——海龟。

岛上没有车没有喧闹，只是耳边有风吹过，伴着海浪的声音，厚重墨绿的棕榈树叶漂向白色砂砾，碧蓝色海浪卷着白色浪尖波涛汹涌的冲过来，那一刻，全世界都安静。

夜晚，伴着海浪的声音，丛林里的萤火虫，挂在树上，为这美丽的海岛，点上大自然的灯，灯光莹莹，浪漫多情。在仙本那不用想的太多，拥抱着湛蓝海洋的热情，在地球上最后纯净伊甸园看潮起潮落、海鸥划过天边，看着时间溜过，心就会在这里停泊。 

小贴士：★ 诗巴丹岛每天限制120个上岛人数，并且只有拥有OW才能向潜店申请。为了保护岛上的生态环境，岛上没有有任何住宿和潜水设施。如果要确保成为120人其中的一员，必须持有诗巴丹门票，个人无法申请诗巴丹门票，需要由当地潜水店帮你申请。

关于潜水证：全球大部分潜水证是PADI颁发的，PADI的全称是专业潜水运动指导委员会（Professional Association of Diving Instructors）。PADI颁发的潜水证有很多种，最基本的是OW （开放水域潜水员），高一级的是AOW（开放水域进阶潜水员）。对于普通的潜水爱好者来说，考到AOW就已经足够，完全可以应对绝大多数休闲潜水。

在仙本那群岛，有众多的潜水俱乐部可以提供潜水的培训，正常的课程为3天2夜，关键是价格便宜！！目前国内也已有各种潜水证培训学校（可以在游泳池里学习），因此如果在出发前先在国内拿到潜水证，则可以节省在沙巴培训的时间。

关于签证：马来西亚政府专门为中国公民量身定做了签证类型ENTRI，用户可以直接通过网上申请获得免签登记信息表，打印出来这张表就能在马来西亚指定的六大机场出入境，获得不超过15天的停留时间。此类签证特点：方便、快捷、马上出证，无需等待，24小时提供网上注册服务，周末及假期也可申请！

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