栏目

“真的是扛不住了!”宋小宝宣布暂别综艺圈,他得的这种病,你可能也是高危人群!

江西旅游广播 2016-12-25


前段时间,宋小宝在某节目发布会上宣布2017年自己将暂别综艺圈,好好为自己活一活。




据媒体报道,宋小宝2016年共参加20余档节目,工作强度相当之高。




上图宋小宝带病参加节目时的照片,图中小宝看上去精神萎靡,脸色晦暗,眉头紧锁,据说甚至需要旁人的搀扶才能坚持做完节目。


据知情人士爆料,宋小宝早在去年就已经患上了非常严重的肝病,如今已经发展成了肝硬化,如果不能得到及时治疗的话,恐怕会有非常严重的后果。



宋小宝在某录制现场病倒。


宋小宝接受采访谈暂别娱乐圈的视频↓



明年将很少看到“损色”有没有很伤心!

不过看见边输液边工作的宋小宝也很是让人心酸!



所有原因导致的肝硬化都有可能发展成为肝癌,在肝癌患者中,有八成的人都有肝硬化病史。此外,药物性的肝损伤也会造成肝硬化。建议35岁以上人群每年应针对此项做一次体检。


三招远离癌变过程


1

坚持锻炼,每天30分钟


非酒精性脂肪肝是由营养过剩会引起的,每个人都是潜在的发病群体。要想远离它,首先锻炼不能少。


建议每天至少进行30分钟的运动,以感到心跳加速,呼吸加速作为锻炼效果的标准,可慢跑、打球等。


每天坚持非常重要,因为经常运动的人一旦停止运动,反而会促使脂肪的积聚,加重脂肪肝。


2

常吃富含膳食纤维素的食物


最好在家里自己做饭,每天吃顿青菜,富含膳食纤维,可以排出体内的毒素,另外加个荤菜,合理搭配。


如何挑选富含膳食纤维素的食物呢?记住一个简单的顺口溜——


谷豆菌坚蔬(薯),富含纤维素;

肉蛋奶油酒,几乎都没有。


其中,谷物中的小麦、大麦最多蔬菜中的笋类含量最高。而且,一般食物加工越精细,纤维素含量越少,因此最好是粗加工。


3

体检必查肝功能


每次体检要查肝功能、甲胎蛋白的检测和腹部B超,以早发现脂肪肝及肝癌。


一旦发现脂肪肝,可以在医生建议下减肥治疗,一般体重下降5%~10%后,脂肪肝都会逐渐消失。





来源:华西都市报、网易健康(jkyoutaidu)、扬子晚报


小编也借用一句网友的话说:

谢谢你带来的快乐!身体要紧!


 大家都喜欢看 


2017鸡年春晚节目单首曝光!这些问题明星全被毙!

53岁李连杰近照让人大吃一惊!两鬓斑白、面部浮肿…他到底怎么了?

南昌30年前的“万元户”相当于现在多少钱?知道真相的我泪流满面…


江西旅游广播 FM97.4
微信ID:jxfm974

长按左侧二维码关注

 戳“阅读原文”,有惊喜!

文章出自江西旅游广播微信公众号

最新微信文章

© 2022 XCditu.com    All Rights Reserved.