12月19日，根据中国天气网的消息，北方多地持续多日的大范围雾霾天气将于夜间进入最严重的时段，雾霾范围将进一步扩大，包括京津冀、山西、陕西、河南等11个省市在内的地区被雾霾笼罩。雾霾可谓是来势汹汹，好多人走在街上都感觉辣眼睛灰蒙蒙的天，重重的霾，真是让人心酸又无奈！

如果

此刻你所在的城市，也正在遭受雾霾的恐怖袭击

那就找个“山青绿水”之地，

赶紧给自己好好“洗洗肺”吧！

渝东有佳县，幽居在山谷！在重庆东部，有这样一个地方：她是“太阳出来喜洋洋”的故乡；她是出王侯将相的宝地；她藏有“重庆最美森林”和“最美草地”；还藏有“万里长江第一古街”和“最美小九寨”；她是一个淳朴勤劳的民族——土家族，她有五彩的民族服饰，她有最阳光灿烂的笑容，她就是——石柱！

黄水国家森林公园，幅员700余平方公里，90%的森林覆盖率。是植物的王国、山珍基地、动物乐园。不仅空气清新，而且空气里的负氧离子含量较高，是名副其实的天然氧吧。

这里，是重庆最美草场，集山、林、草、石、畜于一体，万亩草场、万亩火棘、万亩石芽、万亩森林，芳草青青、鸟语花香、牛羊成群，可饱览红像火、白似雪、粉若桃、黄如金的南国花市和“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”的草原美景，是一处景观丰富的旅行圣地。

这里，是重庆最美森林。群山起伏、青翠欲滴，空气清新、清幽静谧。置身其中，满目皆是绿水青山，你可以在原始密林里悠闲漫步，静静享受一个人的安静惬意。

这里，是媲美“九寨沟”的油草河，荡漾在茂林河水间，看鲜翠欲滴，听流水叮咚作响。与被雾霾覆盖的城市相比，这里纯净得仿佛是上帝居住的地方，让人禁不住开怀畅想！

这里，“唯见长江天际流”不再是神话，在万里长江第一街来一次徒步怀古之旅，在翻开历史的同时，享受抛开口罩后的“放松纯氧”，是不是很惬意呢？

不需要五彩的颜色，这里有最纯净的蓝，看老人们锻炼时那满意的笑，孩提玩耍时欢快的笑，这是一座“天使蓝”之城，更是一座“微笑”之城！

面对严重的雾霾污染

我们纵使心烦意乱

却也无能为力，无法改变

但我们可以选择让自己暂时“逃离”

给自己一次清新之旅

与其在雾霾里，担心自己的身心健康

不如去到这个环境优美的地方——石柱

洗洗肺，吸吸氧

让自己的身心变得更有力量

你还在等什么，赶紧出发吧！