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寒冷的冬季，去泡个温泉是大多数人喜欢的。泡温泉能帮助你抛开生活与工作的烦恼，闭上双眼来享受靓汤带来的温暖和舒适。冬天来了，关于“泡”你真的了解么？常识你确定都懂么？
天气寒冷，真的适合泡温泉吗？泡温泉又需要注意哪些？下面就让小编一一的告诉你哈冬季泡温泉既能舒缓压力又能净化身心，还能使你面色红润、皮肤光滑，很多人把温泉称为“美人汤”。大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；而硫磺泉则可软化角质，含钠元素的碳酸水有漂白软化肌肤的效果。 具体说来，冬季养生泡温泉有5大好处：冬泉疗疾，冬季浴之，可温经通络、畅达气血、祛寒舒筋，对慢性疾病也有很好疗效。泡泉减压，消除疲劳，减轻压力。寒冬健体，等于长跑两公里。温泉减肥，热水能去油腻，温泉也能去掉身体的脂肪。冬季润肤、光滑，富有弹性。What? Why? 什么！！泡个温泉还分人！！！到底什么人不适合泡温泉？ 在寒冷的冬天，如果能泡一泡温泉，那该是多么惬意的事啊，但温泉对于过劳者旅途疲劳、睡眠不足、剧烈运动的人来说，身体自动调节体温的能力下降，此时泡温泉会出现中暑一样的情况。另外，还有几类情况是不适合泡温泉的：一、太饱或太饿者泡温泉会引起胃抽痛，过量饮酒者喝酒后马上泡温泉会引起神志迷糊。二、心脑血管患者和糖尿病患者。三、皮肤病患者皮肤有伤口、溃烂或有严重感染、霉菌感染的人。因为以上人群泡温泉不但会污染水质，还会使伤口恶化。适宜泡温泉的人，也还需慎重选择适宜的温泉，每个人的体质虚实不同，需要根据自身机体状况选择适宜的水质和水温，才能真正达到泡温泉的目的，避免不良反应。![]()
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