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不插电的减压玩法,你在家里有几招?

旅游天津 2016-11-16


 这是个漫长的11月,没有“小长假”

工作日要上满22天,好遥遥无期

      焦虑、抑郁、亚健康……不能再这样让自己喘不过气来!

最好的良方就是学会减压,为自己更为家人。


看着沉浸在“广场舞”、“老年大学”中的大爷大妈们,你是不是在感叹离退休还遥遥无期?

看着释放在家庭聚会的“老外”们,你是不是在无奈自己的压力山大?

看着天真无邪的孩子,你是不是在叹息自己已经“老”了?

其实,玩,并不是只是“他们”的专属,而是每个人的权利,你也曾身在其中,只要你用心体会:

玩,是一种生活态度,和年龄无关。


“玩”是一种人生态度。

无论是大人还是小孩子,玩是我们每个人的权利。

玩的种类越多,知道人和事也就越多眼界也就越开阔。

这样的一个人,可以很惬意

这样玩起来的一个人,可以很随意。

这样玩起来的2个人,可以很亲近。

这样玩起来的一家人,可以够High翻……


一个会玩的人,更会懂得生活的乐趣。


我们小时候怎么玩?


那些年,我们没有手机不玩电脑,

却度过了快乐的童年。

这些曾经陪伴我们的游戏,

你们还记得吗?

你有没有想过这么玩?


游戏把我们带回了那个无忧无虑的童年。

其实,你的家里也可能藏着一个游乐场,

你有没有想过在家这么玩?


脏衣服投篮赛:把没洗的脏衣服通通丢进去


家庭运动会:靠垫、地板、衣物都能变成一个竞技项目哦!


每人只出一只手,完成一道菜,约上朋友这样玩,谁敢来试来尝?



枯燥的生活有了这些玩法就变得有趣多了!不知道以上的三种玩法有没有激发你更多灵感呢?会员玩耍日就要来临啦,如果你刚好拥有让家暖起来的创意玩法快来宜家把你的创意玩法告诉我们吧,还有机会获得惊喜大奖哦~带上家里的宝贝和朋友们一起来玩吧!


“宜家会员玩耍日”

等你留言


快来说说你在家里的减压玩法吧!在文章下部留言,畅谈你的减压秘诀! 


宜家会员玩耍日来啦!



想不想听“游戏大王”刘勇赫老师告诉你如何理论联系实践分分钟哄转熊孩子?

想不想现场和倡导亲子阅读的秦岚老师探讨“亲子阅读”的正确打开方式?

还有新鲜刺激的创意玩法帮你减压......



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愿你把家变得更温馨更有趣,

愿你总像孩子般的快乐。



文章出自旅游天津微信公众号

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